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浮腫みや美肌に効く魔法の手袋 ガルシャナとは

執筆者の写真:  Ayurveda salon Tulsi Ayurveda salon Tulsi





ガルシャナとは摩擦を意味し、絹100%の手袋で肌を毛流れに逆らいマッサージしていきます!

絹は皮膚の構造と似た18種のアミノ酸を含み、肌への負担が0でリンパや血液の流れが良くなるので美肌や浮腫解消に効果的です。


ガルシャナを行う事でこれからの季節、

カファが増えて冷え性、むくみやすい人、体がだるい人にぜひオススメです!


サロンではなくても、お家で絹の手袋で

セルフケア出来ちゃいます♪

末端から心臓に向けてリンパを流すように意識して。お風呂に入る前に5分ぐらいが目安です。リフレッシュ効果が高いので元気になれ、精神も落ち着きます。あまり強くこすったり、やりすぎるのは禁物。


・美肌効果

・むくみ解消

・新陳代謝アップ

・便秘解消

・セルライト除去


など女性には嬉しい効果ばかりなので気軽に始めてみてください😌


・食後

・生理中

・発熱時

・皮膚に炎症

がある時はガルシャナはお休みしましょう。


健康で生き生きとした

毎日を過ごせます様に・・😌


中野坂上駅徒歩1分のプライベートサロン

Ayurveda salon tulsi ご予約はこちらから

03-3379-0480



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アーユルヴェーダサロントゥルシー(Ayurveda salon tulsi)

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