脳疲労・ストレスにシロピチュ

いつもtulsiをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。

本日のブログは、

tulsiの新メニュー、ラートリーコースのご紹介と、頭をオイルで満たす重要性について書きたいと思います。

新メニューのラートリーコースは、

オイルが身体と頭に浸透、深いリラグゼーションへ導く

ボディ90分オイルヘッド30分　計120分　¥19800

のコースとなります。

先日セラピスト2人で頭のオイルトリートメントの重要性の学びに行き、

改めてオイルにて頭を滋養することで現代の様々な不調の緩和、そして改善につながると感じ、オイルでのヘッドスパのメニューを取り入れる流れになりました。

オイルでのヘッドスパをシロピチュと呼びます。

その、シロピチュとボディのトリートメントのアビヤンガと組み合わせて全身をオイルで満たし潤すことで、深い心身のリラックスとデトックスを体感して、

より健やかな日々をお過ごしいただくサポートをさせていただけると思います。

現代の私たちのストレスは、最初にどこに溜まるのでしょうか。

それは頭に溜まり、そして集まります。

様々な情報による情報過多、PCやスマートフォンの見過ぎ、不安や心配などの思考。

これらは避けようのない現代の生活様式の一つです。

そして、その溜まったストレスは身体が休息している時であっても

思考や心は止めることが出来ず、多くの人は眠った後でさえ疲労を感じています。

それが

睡眠の質の低下

精神疲労

安定しない感情

などを感じる原因となり、

心地よくスッキリとした日常、健やかな感覚で日々を過ごすことから離れていってしまいます。

それだけ現代の私たちは頭や脳や目を沢山使い、身体をあまり使って生活していません。

頭を疲労させるように身体も心地よく疲労させるとスッキリと眠りやすくなります。

特に春は運動するのにとても良い季節ですので、お天気の良い日にお散歩されたり、無理のない範囲で興味ある運動や身体を動かすことを生活の中に取り入れられるのもオススメです。

そして、なぜシロピチュがこれらのストレス症状に有効なのか。

それは頭が全身のコントロールをしているからです。

頭が鎮まると全身が鎮まる。

そのコントロールセンサーである頭を癒すこと、滋養することがとても大切になります。

シロダーラもぜひお受けいただきたい施術です。

オイルには肌を潤し、組織の滑らかな働きをサポートする力があります。

シロピチュをすることで頭というコントロールセンサーを柔らかく潤し、癒し、満たしていくイメージ。

頭のケアをすることにより、

ストレスや不安の緩和

頭痛の改善

頭皮と髪の環境が良くなり、白髪や脱毛の改善

副鼻腔の詰まり

全身の強壮

など

様々な症状の改善や緩和につながります。

現代の生活を送りながら、アーユルヴェーダの叡智を使うことで心身の健康をケアし、保ち、改善していくことをサポートします。

そして、頭のケアは日々のセルフケアでもしていただけること。

セラピストがカウンセリングや施術後などにお伝えさせていただきます。

日頃沢山使いながら頑張るご自身の頭や身体を、

何も考えずに、温かいオイルで心身をほぐし、セラピストの優しい手の感覚に委ねてトリートメントを受けることはとても心地よく、そして満たされる癒しの時間になると思います。

春の動きのあるエネルギーにゆっくりとゆっくりと順応させていく感覚で、

日々を快適に過ごしていきましょう。

Ayurveda salon tulsi

セラピスト　TOMOMI